Первая помощь — действуй сейчас

При угрозе жизни звоните 112. Сохраняйте спокойствие и следуйте алгоритмам ниже.

Оцените место (огонь, ток, движение). Наденьте перчатки.

Обратитесь к пострадавшему, оцените дыхание ≤10 секунд.

Сообщите адрес и состояние. Используйте дефибриллятор при наличии.

СЛР (взрослые)

Нет нормального дыхания — начинайте компрессии. Центр груди, темп 100–120/мин, глубина 5–6 см, 30:2 (без навыка — только компрессии).

AED: следуйте подсказкам, отойдите при разряде.
Дети/младенцы: глубина ≈1/3 грудной клетки, темп 100–120/мин; 5 стартовых вдохов, далее 30:2.

5 ударов по спине → 5 надавливаний (Хаймлих) у взрослых/детей; у младенцев — 5 ударов → 5 надавливаний на грудь.

Прямое давление, не снимать первую повязку, турникет при массивном кровотечении (отметить время).

Охлаждать водой 10–20 мин, не вскрывать пузыри, стерильная повязка. Химические — смывать 20+ мин.

Лицо — асимметрия; Рука — слабость; Речь — нарушена; Время — срочно 112.

Давящая боль в груди >5 мин, потливость, одышка. Покой, 112, аспирин 150–300 мг (если нет противопоказаний).

Судороги: защищайте голову, ничего в рот, на бок после, >5 мин — 112.
Анафилаксия: автоинъектор адреналина в бедро, 112, повтор 5–15 мин при необходимости.
Отравления: не вызывать рвоту, свежий воздух/промывание, сохранить упаковку вещества.